五毒月九毒日，艾灸养生秘籍来啦❗❗❗

五毒月即中国阴历年的五月，也称为“毒五月”。九毒日则是特指在农历五月中的特定九天，被认为是伤身损气耗精元的日子。2024年五毒月九毒日时间表：初毒日：6月10日 / 6月11日 / 6月12日中毒日：6月20日 / 6月21日 / 6月22日末毒日：6月30日 / 7月01日 / 7月02日🌿《黄帝内经》中记载：“五月阳气在表，胃中虚冷，以阳气内微。”五月阳气外浮，内里空虚，病毒细菌盛行。👉🏻湿热蕴结于脾胃，则会出现食欲不振、腹胀腹泻等症状；👉🏻湿热下注于膀胱，则会出现小便短赤、淋漓不尽等问题；

看完中医，原来气血充足是这种感觉~

.🌿看完中.医后，开始喝中yao💊，针灸艾灸，补充营养补剂，现在的我一整个容光焕发，头发都黑了不少，脸色也好了很多✅。.去年一直脸色发黄🙉，看起来没精神，眼袋也重，精神疲惫，早醒多梦。明明才20多，看着却有30多的疲惫感👀。.🌱明明没做什么，就是觉得很累，能躺着就不坐着，能坐着就不站着。.后来经人介绍，看了李佳骏医.生👨‍⚕️后，他给我开了方子，让我早睡早起，控制情绪，还给我开了食谱，让我严格忌口‼️.🌷每隔一段时间就问我情况，监督我是不是在忌口，比健身教练还严格…….但是在我很疲惫的时候，也会

曲奇还能这样做，香甜可口，里面还是fenfen糯糯的呢

曲奇，这个小小的甜点，一直以来都以其酥脆的口感和甜美的味道赢得了广大食客的心。然而，你是否想过，曲奇也可以做出不一样的口感和风味？今天，就让我来为你揭秘一种全新的曲奇做法，不仅香甜可口，而且里面还是fenfen糯糯的，绝对会让你大呼过瘾！首先，我们需要准备一些基本的食材：低筋面粉、黄油、糖粉、鸡蛋、糯米粉、椰浆等。这些食材都是我们日常生活中常见的，很容易就能买到。接下来，我们就可以开始制作这款特别的曲奇了。第一步，将黄油软化后加入糖粉，搅拌均匀。这个过程中，你会发现黄油和糖粉逐渐融为一体，形成

有菜有肉，一次满足所有需求，孩子个头蹭蹭往上长

在繁忙的现代生活中，家长们总是希望为孩子提供既营养又美味的饮食，助力他们健康成长。今天，我要为大家介绍一道有菜有肉、营养丰富的佳肴——红烧排骨炖土豆，它不仅能满足孩子的味蕾，还能让他们个头蹭蹭往上长。红烧排骨炖土豆是一道色香味俱佳的家常菜，其独特的口感和丰富的营养价值深受孩子们的喜爱。排骨肉质鲜嫩，富含钙质和蛋白质，有助于孩子骨骼的发育和成长；土豆则富含淀粉和多种维生素，既能提供能量，又能增强孩子的免疫力。将两者完美结合，既满足了孩子的口腹之欲，又为他们提供了充足的营养。制作红烧排骨炖土豆的过

拳头承认《英雄联盟》玩家日渐＂老龄化＂：新人变少了

--> 据PC Gamer消息，近日，《英雄联盟》游戏总监Pu Liu在夏日游戏节问答环节谈到了该游戏的受众年龄变化的话题。 Pu Liu表示《英雄联盟》的玩家平均年龄确实在上升。他指出，与其谈游戏能引入多少新玩家，也应该考虑游戏能在数年间留住多少人，这样玩家群体的平均年龄自然会增加。但现在的问题是，《英雄联盟》吸引新玩家的能力不如以前了。 他说：“坦白来讲，现在的情况和10年前不一样了，那时候你还在上初中或高中，LOL是每个人都在谈论的游戏，每个人都在玩。现在我们要与很多其他游戏竞争。” 除

外媒:Xbox不再是一个游戏机 而是多平台游戏开发巨头

--> 本周Xbox发布会带来了精彩的展示，给游戏迷们留下了深刻的印象。发布会上亮相游戏中有11款游戏均来自微软在过去六年内收购的工作室，例如《宣誓》（黑曜石2018年收购）、《夺宝奇兵》（Machine Game 2021年收购）《毁灭战士：黑暗时代》（id Software 2021年收购）、《黑色行动6》（Treyarch 2023年收购）、《暗黑4》资料片（暴雪 2023年收购）等。 外媒pcgamer发布文章，称如今的Xbox与过去相比“不再是一个游戏机平台，而更像是一个多平台游戏开

主动暂停终结20-2高潮? 基德: 你是说我们连续2回合没打成时?

直播吧6月14日讯NBA总决赛G3，独行侠99-106不敌凯尔特人，大比分0-3落后。末节，凯尔特人一度将分差扩大到二十分以上，但随后独行侠就轰出22-2的攻势打回悬念。 最后五分钟，独行侠抢下防守板准备反击，但基德喊出暂停，东契奇张开双臂沮丧将球砸地。赛后，基德被问到了这次暂停。 记者：“在下半场，你们刚刚打出高潮，然后你叫了暂停。你叫这个暂停的理由是什么？你如何平衡让队友休息和继续保持高潮的能量？” 基德：“什么暂停？” 记者：“在第四节。” 基德：“第四节最后吗？我叫了好几次暂停。” 记

戴维斯: NBA球员平均生涯只有3年! 詹姆斯: 所以别笑话巅峰抱团!

【在近日的采访中，谈到自己的生涯规划，戴维斯表示自己希望能打到50岁！本小品据此新闻改编，只为逗大家一乐，希望大家喜欢！】 记者：眉眉，这么久你没比赛，也没露面，你在忙什么？人家八村和水拉都去旅游了，老詹开始训练备战奥运会了！ 戴维斯：我是宅男，不喜欢旅游！我尚未痊愈，不适合训练，所以我……打游戏！ 记者：那你对自己的职业生涯有什么规划？你觉得自己能打到多少岁？ 戴维斯：我希望能够长留湖人，除非他们交易我！至于年限嘛……我也不知道！NBA球员在联盟的平均生涯只有3年，我已经打了12年了，我自己

我发现，我活得越来越像18岁叛逆的自己

这些照片都来自我18岁高中刚毕业的那段放任自流的时光。高考第二天我就坐着三百块的火车硬座，背着我的二手50L背包，从广州一路坐到了云南大理，总共28小时。当时贪玩，追求心中的乌托邦，却还不知道，这趟旅程将会彻底改变我的人生。由于我先斩后奏，在火车上，我妈妈打电话勃然大怒，让我尽快回家，小孩子不要在外面乱玩。当时我心里的感觉是，这才是我，叛逆的我，向往远方的我。耳机里播放着jefferson airplane和窦唯。当时的我，一直觉得自己有一个老灵魂。高中的数学课，我在柜桶里偷着看了三年的70s垮

第二届“世界瑶都 康养金秀”端午·瑶族康养文化旅游活动开幕

转自：人民网－广西频道 开幕式现场。韦鑫摄 6月7日，金秀瑶族自治县迎来了第二届“世界瑶都康养金秀”端午·瑶族康养文化旅游活动的盛大开幕。此次活动结合端午传统习俗，以康养旅游为主题，展示金秀丰富的旅游资源和独特的民族文化。 此次活动自7日起将持续至10日，期间将举行一系列丰富多彩的主题活动。其中，“瑶族‘非遗’嘉年华”将带领游客深入体验瑶族丰富的非物质文化遗产，感受其深厚的历史文化底蕴。同时，“优秀民间文化艺术交流展示活动”将为不同民族间搭建起文化交流与传承的桥梁。特别值得一提的是，“瑶族医药